סיון נשיא מפתח תקוה עשתה מהפך רציני בחייה: בכוחות עצמה היא הצליחה להשיל 30 ק"ג ממשקלה.
כשהיא מצוידת בתובנות החדשות, פיתחה נשיא שיטה לירידה מהירה במשקל, המתבססת על אימוני כושר מחטבים וליווי תזונתי ומנטלי.
לאורך כל חייה הצעירים סיוון נשיא סבלה מעודף משקל. כילדה היא ניסתה כל דיאטה אפשרית, אבל אף פעם לא הצליחה לשמר את הירידה במשקל.
קראו גם:
כשממש נמאס לה, נשיא החליטה לעשות שינוי אמיתי. לדבריה, היא למדה את הנושא לעומק ויישמה על עצמה תוכנית שבנתה.
הקילוגרמים נשרו בהתאם, והביטחון עלה אף הוא. "כך נולד הרצון לעזור לאנשים לעבור תהליך דומה", היא אומרת.
בתום הכשרתה המקצועית בתחום אימון כושר ותזונה, הפכה נשיא את ההתנסות שלה למקצוע.
"הגעתי למסקנה שהדרך מתחילה בראש, בשינוי הדפוסים ובחשיבה", היא אומרת. "הרעיון הוא לבנות תפריט שפוי שאפשר ליהנות ממנו ולחיות לצידו בלי לסבול. בשילוב שניים, שלושה אימונים מחטבים בשבוע – הדרך סלולה אל התוצאות הרצויות".
בסטודיו FITEAT 360 שפתחה ברחוב רמא 20 בפתח תקווה, מציעה סיון תהליך מהיר לירידה במשקל המתבסס על אימוני כושר אחד על אחד או במסגרת זוגית וקבוצתית.
האימונים מלווים בליווי אישי מנטלי ותזונתי של בניית תפריטים, קבוצת וואטסאפ, מתכונים בריאים וטיפים שימושיים – בהתאם לצרכים הספציפיים של המתאמן.
